pain aux flocons d'orge, graines et fruits secs
Ingrédients : 100 grammes de flocon d'orge 120 grammes de graines de tournesol 80 grammes d'amandes 80 grammes graines de sésame 100 grammes de noix 100 grammes de graines de chia 5 oeufs 1 pincée sel l'Himalaya Préparation: mélangez tous les ingrédients ensemble mettez dans un moule à cake couvert de papier parchemin tapissez bien le dessous avec le reste du papier comme sur la photo faites cuire pendant 40 mn à 350° F